无精症的饮食保健有哪些

　　无精有先天性的原因，也有后天继发导致的。有内分泌原因、睾丸自身原因、也有输精管梗阻的原因所致。在男性不育患者中有10%-15%是由梗阻性无精造成的，附睾、输精管的任何一处发生阻塞，都可能阻止精子的排出造成不育。因为病因不同治疗方法是完全不同的，所以首先要明确病因对症治疗.

　　无精症患者饮食注意

　　1.多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量和活力，如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的重要成分。

　　2.另外，体内缺锌亦会使性欲降低，精子减少。应多吃含锌量高的食物，，而维生素E也有提高精子质量的作用。每天可以当零食多吃一点瓜子，南瓜子。此外，核桃，花生，榛子，松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。

　　3、而水果方面应多吃含糖量高的水果，因为提高精子质量和活力与精囊中所含果糖的数量有关，如果精液中果糖含量低，容易引起死精症。建议多吃梨，苹果，葡萄，菠萝，甜橙等含糖量尤丰的水果。男性还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系感染。

　　无精症比较明显的危害就是会造成男性不育，所以男性朋友在日常生活中应提前做好预防工作，如果不幸患无精症，应该尽快去正规的医院给予治疗。

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延安阳光医院医生提示广大患者，要正确对待男性健康问题，不要等到其引起男性健康问题的时候，才意识到疾病的危害，如不清楚自己是否患有男科疾病，建议您尽早咨询在线医师。

医院简介

延安阳光泌尿外科医院是延安首批男性专科医院，是一家以解决男性生理健康问题为主的专科性诊疗单位，开设有男性性功能障碍科，男性生殖整形科，泌尿感染科，生殖系统炎症科、男性不育科等重点科室。...【详细】